Работают трицепсы, упражнение помогает избавиться от жировых отложений, укрепить руки и спину.
Данное упражнение еще называется «Молот», поскольку техника похожа на движение рук с молотом.
СеллерМАРКЕТ использует файлы cookie с целью персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом.
Если вы не хотите использовать файлы cookie, измените настройки браузера. Больше информации
