Советы по фитнесу

В настоящее время стал особо популярен здоровый образ жизни и стройное подтянутое тело. Спорт всё больше покоряет общественные массы…

 Если активные тренировки в тренажерном зале не дают видимых результатов, причину проблемы необходимо искать в питании.

В современном обществе одной из самых значимых проблем человеческого организма является борьба с лишним весом. Большинство людей,…

 Развитие городской инфраструктуры побуждает жителей всё меньше проявлять физическую активность в повседневной жизни. Этот факт в…

Антицеллюлитные шорты и шорты для похудения. Отзывы реальных покупателей и специалистов. Виды, материал изготовления, воздействие…

Пояс для пресса. Похудеть и накачать мышцы с помощью миостимуляторов. Реально ли это? Что говорят о поясе миостимуляторе профессионалы…

Шагомер на руку – прибор, завоевавший популярность за счет повсеместных занятий людей спортом. Компактный аппарат дает возможность…

Если вы сталкивались с терминами эктоморф, эндоморф и мезаморф, то значете, что они обозначают три основных типа телосложения. Хотите…

Йога зачастую неоправданно игнорируется большинством худеющих. И напрасно, йога это не только созерцание бытия или немыслимые позы,…

О том, что после родов тело женщины во многих отношениях меняется, говорится много. А еще говорят, что придется распрощаться со своей…

Наверное, нет ни одного человека, который бы, занимаясь физическими нагрузками, хоть раз в жизни не столкнулся с болью в мышцах. Самое…