Проходя мимо зеркальной витрины, посмотрите на свою фигуру в профиль – Вы видите слегка или заметно «выпавший» животик и сгорбленную спину? Периодически Вас мучает остеохондроз и головные боли? Тогда вам сюда.
Практически каждой женщине необходимо обращать свое внимание на мышцы спины и пресса – именно они отвечают за осанку, хорошее пищеварение и работоспособность. Эти мышцы поддерживают позвоночник в правильном положении, обеспечивая нормальное функционирование организма.
Поделитесь своим мнением по теме