Упражнения на верхний пресс: видео

Автор: Редактор 18 июня 2013 г. 11010 Видео фитнес,  Упражнения для пресса

Упражнения для живота можно условно разделить на упражнения для верхнего и нижнего пресса. Выбирайте те или иные упражнения в зависимости от своей проблемной зоны.

Упражнения на верхний пресс: видео

Доказано – если жир накапливается выше пупка, то это угроза для здоровья. Крепкий пресс поможет Вам жить без болезней и выбирать ту одежду, которая нравится. Предлагаемое видео упражнений на верхний пресс в совокупности с другими упражнениями и правильным питанием сделает фигуру лучше, а самооценку – выше.

Категории: Видео фитнес
Подкатегории: Упражнения для пресса
Редактор

А вы знали, что врачи называют (подробнее)

63 шаринга в соцсетях
Оцените статью
Рейтинг: 0 из 5

Проголосовали: 0

Поделитесь своим мнением по теме

Другие материалы по теме Упражнения для пресса