Хаммам – философия красоты


Хаммам можно найти не только на исторической родине – в Турции. Такие бани давно обосновались в России и Украине. К тому же, они перестали быть просто банями. Это целая философия! Первый визит в подобное заведение некоторых может слегка шокировать, других же приятно удивить.

 


хаммам 


 


Что вас ждет в хаммаме?


В начале


Администратор покажет вам раздевалку, выдаст специальную обувь и набедренную повязку. Для мужчин и женщин предусмотрены отдельные помещения или отдельное время для проведения процедур в течение дня. Мужчины обычно остаются в трусах или набедренной повязке. Женщины могут посещать баню в купальнике или в той же набедренной повязке. Грудь при этом покрывать не обязательно. Выбор остается за вами. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

После переодевания вы проследуете в горячую комнату, где температура воздуха будет около 30-55 °С. Поэтому пребывание в турецкой бане хаммам вполне подходит даже для гипертоников.


Прогрев


В горячей комнате в первую очередь нужно расслабиться и осмотреть из чего она состоит, а самое главное – попотеть.

Такие комнаты в большинстве случаев полностью отделаны мрамором и имеют форму купола. В них расположено несколько бассейнов и гебекташи – центральная, возвышенная над источником тепла платформа.


Массаж и другие процедуры


После 15 минутного пребывания в парилке вам предложат массаж и другие процедуры, к примеру, обертывания, пилинг и т.п. Кстати, пилинг делают, используя специальные рукавички из козьей шерсти.

После процедур в хаммаме вы заметите, какой стала кожа гладкой, чистой и нежной. А от какого количества грязи вы избавитесь! Да, не удивляйтесь – даже если вы каждый день по два раза принимаете душ, грязь все равно остается на теле. И всю эту грязь смывают… холодной водой!


Охлаждение


После процедур вы, если желаете, можете еще расслабиться и погреться. Затем вас ожидает холодная комната. В ней есть душевые и туалеты. Перед душем вам предложат новую набедренную повязку, полотенце.

В конечном итоге вы попадаете обратно в раздевалку. Некоторые клиенты хаммама предпочитают еще отдохнуть на топчане, выпить кофе, воду, чай или подремать. Если вас нужно разбудить, дайте администратору об этом знать.

Примечания: Турецкие хаммамы открываются очень рано – с 6 утра. В некоторых городах они работают до полуночи. Во время процедур используется простое мыло. Если у вас чувствительная кожа или аллергия, мыло можете принести свое. Перед процедурами рекомендуется снять макияж. Возьмите с собой косметичку, чтобы нанести его снова. Отправляясь в хаммам в Турции, не забудьте о чаевых для администратора – это примерно 10-20% от стоимости процедур. Если вы боитесь смыть загар, посетите турецкую баню в начале отдыха. Для интимных процедур существуют специальные кабинки.
Автор: Естер | Дата:29.04.13


Миостимуляция лица: что это за процедура, и чем она хороша?
Не все знают, что миостимуляцию можно использовать для улучшения контура лица,
Пилинг рыбками: чистота и здоровье из аквариума
Процедура, о которой мы хотим рассказать, заметно отличается от других
Механический пилинг в домашних условиях из натуральных продуктов
Существует несколько видов пилинга. Механический – довольно простая, а самое
МЕНЮ РАЗДЕЛА БЛОГИ РЕДАКТОРОВ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
РЕКЛАМА
ТАБЛИЦЫ КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ