От чего толстеют во «взрослой» жизни?


Это пост для тех, кто буквально на днях идет первый раз… нет, не в первый класс, а в ВУЗ. Поступление в высшее учебное заведение для многих прежде всего означает свободу, независимость и новые открытия. Это время пива, пиццы, бессонных ночей и вузовских буфетов. Они все еще существуют эти буфеты? Или я отстала от жизни?

Чего стоит больше всего остерегаться, когда идешь в ВУЗ? Кроме отчисления, конечно. Это пиццерии, МакДональдсы и иже с ними. Несколько лишних килограммчиков в первые же месяцы учебы это легко! Хотя и скидывать их в 20 лет легко. Однако, эти приходящие-уходящие пара килограммов создают основу проблем с лишним весом в более поздние года. И не отмахивайтесь!

 

от чего толстеют во взрослой жизни 

 


И так, от чего же поправляются во время учебы в ВУЗе? Без сомнений свобода выбора, даже в еде, накладывается на стрессовое состояние (а оно присутствует, не сомневайтесь!) быть вдали от дома, быть в новой обстановке и среди незнакомых людей. Когда мне было 18, и я уехала из дома на учебу, каждый день передо мной стоял выбор: кусок пиццы или купить-продукты-приготовить-полезный-салат. Как вы думаете, в пользу чего я склонилась? Естественно пользу этого вкусного кусочка пиццы!

А как потом тяжело худеть и отучаться от вредной еды! Проще сразу установить несколько правил, с самого начала. О том, как это сделать, я расскажу позднее в своих других постах. А пока давайте поговорим о вас? Поделитесь своим опытом: поправлялись ли во время учебы? В чем, по-вашему, была причина? Как вы с этим боролись? Оставьте комментарий и расскажите свою историю.
Автор: miss-slim | Дата:30.08.12


Как я похудел на 18 килограмм
ДО: Началось всё довольно обычно. Я и все мои друзья вели приблизительно
От чего толстеют во «взрослой» жизни. Часть 2
За первый же семестр учебы в университете у меня появилось много нового: новая
Инга, похудела на 34кг
До похудения я весила почти центнер, а точнее 96кг. Конечно, я не всегда была
  1. Дата: 30 августа 2012 13:35
    Статус: | Автор: | Группа: Гости
    А я наоборот похудела, потому что уехала из дома, переживала стресс и ничего не ела. Зато потом... когда стресс прошел request
  2. Дата: 31 августа 2012 03:46
    Статус: Пользователь offline | Автор: | Группа: Администраторы
    Яна111,а в чем была Ваша ошибка? В чем, как Вы считаете, причина набора веса?
  3. Дата: 4 сентября 2012 11:27
    Статус: | Автор: | Группа: Гости
    Стресс прошел, я адаптировалась и да, стала есть "неправильную" пищу
МЕНЮ РАЗДЕЛА БЛОГИ РЕДАКТОРОВ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
РЕКЛАМА
ТАБЛИЦЫ КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ