Видео: комплекс упражнений для кардиотренировки


Для тех, кто не имеет возможности делать регулярные пробежки на свежем воздухе, кто занимается фитнесом дома и не имеет таких тренажеров как беговая дорожка, велотренажер и т.д. мы и разработали этот комплекс упражнений. Не смотря на то, что упражнения являются по своей сути силовыми, за счет того, что каждое движение нужно повторять не менее 2-3 минут, они будут сжигать жир.

 

 

Вы можете посмотреть этот комплекс упражнений с фотографиями и почитать как правильно их выполнять: Упражнения для кардио тренировки

Автор: miss-slim | Дата:18.08.12


Видео: похудеть, занимаясь 10 минут в день
Видео комплекса упражнений, который занимает всего 10 минут. Но благодаря своей
Видео: йога для сжигания жира
Эти упражнения объединяют йогу для похудения и силовую тренировку. Они
Видео: комплекс упражнений «Минус 5 килограмм!»
Этот комплекс учитывает эффект гравитации, которая постоянно притягивает нас
  1. Дата: 1 сентября 2012 14:55
    Статус: | Автор: | Группа: Гости
    Супер! Столько упражнений для похудения! Супер!
МЕНЮ РАЗДЕЛА ВИДЕО ФИТНЕС
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
РЕКЛАМА
ТАБЛИЦЫ КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ