Уход за ногтями: как обойтись без ломкости и слоистости?

Автор: Редактор 11 марта 2012 г. 5225 Стройная и красивая

Какая женщина не мечтает о красивых и ухоженных ногтях? А ведь хочется, чтобы они были еще и длинными. Особенно, когда намечается какой-либо праздник. Тут уж без шикарного маникюра никак не обойтись. Что же делать, если свои ногти ломаются и слоятся? Наращивать? Не всем это по карману, да и для здоровья это не слишком полезно.

Уход за ногтями: как обойтись без ломкости и слоистости?

Ломкость и слоистость ногтей способны основательно подпортить настроение. Конечно, хочется, чтобы маникюр был красивым, а здесь – проблема. Пригодятся советы по уходу за ногтями. Если вы правильно будете за ними ухаживать, многих проблем удастся избежать.

уход

Причины ломкости и слоистости ногтей

Такими причинами могут быть плохая экология, неправильное питание, некоторые заболевания, недостаток витаминов и минералов в организме, нарушение обмена веществ, стрессы. Многие факторы могут влиять на ногти, так сказать, извне. Например, бытовая химия, работа с вредными веществами (бензином, растворителями и т.п.), чрезмерное увлечение лаками для ногтей, наращивание (особенно некачественное), и, конечно же, неправильный уход.

Читайте также:

Шоколадное обертывание: рецепт сладкого удовольствия

Естественно, чтобы вылечить ногти полностью, необходимо устранить основную причину. Иногда ногти являются своеобразным сигнализатором, подающим знаки, что что-то не в порядке в организме. Если на лицо и другие проблемы: выпадение волос, сухость кожи, постоянная усталость, нервозность, тогда необходимо обратиться к врачу. Лишь специалист поможет определить и устранить основную причину плохого состояния ногтей. Но ухаживать правильно за ногтями все равно нужно.

Каким должен быть правильный уход за ногтями?

Во-первых, ногтям необходима защита. Если посудомойку и стиральную машину позволить себе вы не можете, то хотя бы старайтесь покупать качественные средства для мытья посуды и стирки. Также не помешает пара резиновых перчаток – они защитят нежную кожу рук и ногти от негативного влияния этих средств. Следите, чтобы ваше мыло для рук было мягким.

Подпиливая ногти, делайте это в одном направлении. Для снятия лака используйте средство без ацетона. Покупая лак для ногтей, следите, чтобы он был качественным.

Для ухода за ногтями используйте эфирные масла лимона, розмарина, миндаля, ромашки, пачули, лаванды, чайного дерева и жидкий витамин А. Их необходимо разводить с оливковым маслом (несколько капель на чайную ложку) и втирать в кутикулу и ногти.

Можно смазывать ногти йодом, лимонным соком, делать ванночки с парафином, морской солью. Эти средства также помогут укрепить и восстановить ногти.

Регулярно пользуйтесь специальным увлажняющим кремом для рук и ногтей.

Еще несколько советов по укреплению ногтей:

- Купите в аптеке «Умную эмаль». Это средство содержит витамины А и Е и преследует не только восстановительную цель, но и косметическую. Оно выглядит, как прозрачный лак, но при этом лечит и восстанавливает ногти. В принципе, подобные средства выпускают практически все косметические бренды. К примеру, можно спросить у представителя какой-нибудь сетевой косметической компании.

- Следите за своим питанием. Употребляйте продукты, богатые витаминами D, B, С, А, а также кальцием, магнием и железом. Это молочные продукты, рыба, мясо, бобовые, яйца, капуста, лук и др.

- Для укрепления ногтей можно раз или два в неделю делать такую ванночку: смешайте в пропорции 1:1 оливковое масло (или какое-нибудь другое растительное) и яблочный уксус.

Естер специально для сайта miss-slim.ru

Редактор

А вы знали, что врачи называют (подробнее)

102 шаринга в соцсетях
Оцените статью
Рейтинг: 0 из 5

Проголосовали: 0

Поделитесь своим мнением по теме

Другие материалы по теме Стройная и красивая

Индекс массы тела
Раccчитать
Подпишитесь на новости!

Укажите свой email ниже, и мы периодически Вам будем отправлять электронные письма с интересными статьями, обзорами, предложениями, скидками и акциями от нас и наших партнеров. При желании Вы всегда сможете отписаться.

ПОДПИСАТЬСЯ