Уход за ногтями: как обойтись без ломкости и слоистости?


Ломкость и слоистость ногтей способны основательно подпортить настроение. Конечно, хочется, чтобы маникюр был красивым, а здесь – проблема. Пригодятся советы по уходу за ногтями. Если вы правильно будете за ними ухаживать, многих проблем удастся избежать.

 

 

уход за ногтями


Причины ломкости и слоистости ногтей


Такими причинами могут быть плохая экология, неправильное питание, некоторые заболевания, недостаток витаминов и минералов в организме, нарушение обмена веществ, стрессы. Многие факторы могут влиять на ногти, так сказать, извне. Например, бытовая химия, работа с вредными веществами (бензином, растворителями и т.п.), чрезмерное увлечение лаками для ногтей, наращивание (особенно некачественное), и, конечно же, неправильный уход.

Естественно, чтобы вылечить ногти полностью, необходимо устранить основную причину. Иногда ногти являются своеобразным сигнализатором, подающим знаки, что что-то не в порядке в организме. Если на лицо и другие проблемы: выпадение волос, сухость кожи, постоянная усталость, нервозность, тогда необходимо обратиться к врачу. Лишь специалист поможет определить и устранить основную причину плохого состояния ногтей. Но ухаживать правильно за ногтями все равно нужно.


Каким должен быть правильный уход за ногтями?


Во-первых, ногтям необходима защита. Если посудомойку и стиральную машину позволить себе вы не можете, то хотя бы старайтесь покупать качественные средства для мытья посуды и стирки. Также не помешает пара резиновых перчаток – они защитят нежную кожу рук и ногти от негативного влияния этих средств. Следите, чтобы ваше мыло для рук было мягким.

Подпиливая ногти, делайте это в одном направлении. Для снятия лака используйте средство без ацетона. Покупая лак для ногтей, следите, чтобы он был качественным.

Для ухода за ногтями используйте эфирные масла лимона, розмарина, миндаля, ромашки, пачули, лаванды, чайного дерева и жидкий витамин А. Их необходимо разводить с оливковым маслом (несколько капель на чайную ложку) и втирать в кутикулу и ногти.

Можно смазывать ногти йодом, лимонным соком, делать ванночки с парафином, морской солью. Эти средства также помогут укрепить и восстановить ногти.

Регулярно пользуйтесь специальным увлажняющим кремом для рук и ногтей.

Еще несколько советов по укреплению ногтей:

- Купите в аптеке «Умную эмаль». Это средство содержит витамины А и Е и преследует не только восстановительную цель, но и косметическую. Оно выглядит, как прозрачный лак, но при этом лечит и восстанавливает ногти. В принципе, подобные средства выпускают практически все косметические бренды. К примеру, можно спросить у представителя какой-нибудь сетевой косметической компании.

- Следите за своим питанием. Употребляйте продукты, богатые витаминами D, B, С, А, а также кальцием, магнием и железом. Это молочные продукты, рыба, мясо, бобовые, яйца, капуста, лук и др.

- Для укрепления ногтей можно раз или два в неделю делать такую ванночку: смешайте в пропорции 1:1 оливковое масло (или какое-нибудь другое растительное) и яблочный уксус.

Естер специально для сайта miss-slim.ru

Автор: miss-slim | Дата:11.03.12


Виды наращивания ногтей: их достоинства и недостатки
Уже давно прошло то время, когда ногти наращивали только путем наклеивания
Как правильно за собой ухаживать и выглядеть на все 100%
Женщина может носить модную одежду и делать красивый макияж, но если она не
Шеллак для ногтей – красивый маникюр без проблем
Сезон отпусков в разгаре! Нам хочется не только отдохнуть на солнечном пляже,
МЕНЮ РАЗДЕЛА
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
РЕКЛАМА
ТАБЛИЦЫ КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ