Видео: йога для сжигания жира

Автор: Редактор 2 октября 2011 г. 4343 Видео фитнес,  Видео йога для похудения

Эти упражнения объединяют йогу для похудения и силовую тренировку. Они настолько эффективны, поскольку каждое движение задействует мышцы корпуса и требует удержания равновесия, заставляя работать все тело. 

Видео: йога для сжигания жира

Эти упражнения объединяют йогу для похудения и силовую тренировку. Они настолько эффективны, поскольку каждое движение задействует мышцы корпуса и требует удержания равновесия, заставляя работать все тело, а не только отдельные мышцы. Делайте этот комплекс упражнений два раза в неделю, и вы заметите, как преобразитесь, станете спокойно мыслить всего через 4 недели.

Этот же комплекс упражнений йоги для похудения вы можете посмотреть на фото с подробным описанием того, как нужно выполнять упражнения

Читайте также:

Упражнение для стройных рук с резиновой лентой

Категории: Видео фитнес
Редактор

А вы знали, что врачи называют (подробнее)

53 шаринга в соцсетях
Оцените статью
Рейтинг: 0 из 5

Проголосовали: 0

Поделитесь своим мнением по теме

Другие материалы по теме Видео йога для похудения

Индекс массы тела
Раccчитать
Подпишитесь на новости!

Укажите свой email ниже, и мы периодически Вам будем отправлять электронные письма с интересными статьями, обзорами, предложениями, скидками и акциями от нас и наших партнеров. При желании Вы всегда сможете отписаться.

ПОДПИСАТЬСЯ