Видео: как добиться кубиков на животе?

Автор: Редактор 25 сентября 2011 г. 3162 Видео фитнес,  Упражнения для пресса

Чем эта программа тренировок для похудения особенна? Тем, что она объединили в одном комплексе упражнения, прорабатывающие мышцы спины и мышцы живота одновременно.  

Видео: как добиться кубиков на животе?

Чем эта программа тренировок для похудения особенна? Тем, что она объединили в одном комплексе упражнения, прорабатывающие мышцы спины и мышцы живота одновременно. Чтобы добиться видимых результатов, выполняйте этот комплекс упражнений в течение месяца через день.

Этот же комплекс упражнений для мыщц пресса и спины вы можете посмотреть на фото с подробным описанием того, как нужно выполнять упражнения

Читайте также:

Видео: подтягивание коленей к груди (вариант 2)

Категории: Видео фитнес
Подкатегории: Упражнения для пресса
Редактор

А вы знали, что врачи называют (подробнее)

69 шаринга в соцсетях
Оцените статью
Рейтинг: 0 из 5

Проголосовали: 0

Поделитесь своим мнением по теме

Другие материалы по теме Упражнения для пресса

Индекс массы тела
Раccчитать
Подпишитесь на новости!

Укажите свой email ниже, и мы периодически Вам будем отправлять электронные письма с интересными статьями, обзорами, предложениями, скидками и акциями от нас и наших партнеров. При желании Вы всегда сможете отписаться.

ПОДПИСАТЬСЯ