Видео: как добиться кубиков на животе?


Чем эта программа тренировок для похудения особенна? Тем, что она объединили в одном комплексе упражнения, прорабатывающие мышцы спины и мышцы живота одновременно. Чтобы добиться видимых результатов, выполняйте этот комплекс упражнений в течение месяца через день.

 

 

Этот же комплекс упражнений для мыщц пресса и спины вы можете посмотреть на фото с подробным описанием того, как нужно выполнять упражнения

Автор: miss-slim | Дата:25.09.11


Видео: йога для сжигания жира
Эти упражнения объединяют йогу для похудения и силовую тренировку. Они
Как добиться кубиков на животе?
Чтобы убрать лишний жир с живота и добиться кубиков, нужно регулярно выполнять
Видео: комплекс упражнений для мышц спины
Комплекс упражнений для мышц спины, а это мышцы от ягодиц и до плеч, хорошая
МЕНЮ РАЗДЕЛА ВИДЕО ФИТНЕС
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
РЕКЛАМА
ТАБЛИЦЫ КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ