Черные бобы с сыром Бурито

Автор: Редактор 16 мая 2011 г. 3208 Здоровое питание,  Вторые блюда

Рецепт черных бобов с сыром Бурито

Черные бобы с сыром Бурито

На 1 порцию

Ингредиенты:

Бурито:

  • 1 кукурузная лепешка диаметром 20 см или лаваш
  • 0,5 чашки консервированных черных бобов
  • 30 г обезжиренного сыра чеддер
  • 3 столовые ложки нарезанных кубиками помидоров
  • 1 ст.л. нарезанной кинзы
  • 1 столовая ложка томатного соуса

Приготовление:

Заверните бобы, сыр, помидоры, кинзу и сальсу в лепешку.

Читайте также:

Жаркое из тофу

Пищевая ценность одной порции - 306,5 Ккал

Категории: Здоровое питание
Редактор

А вы знали, что врачи называют (подробнее)

48 шаринга в соцсетях
Оцените статью
Рейтинг: 4.6 из 5

Проголосовали: 33

Поделитесь своим мнением по теме

Другие материалы по теме Вторые блюда

Индекс массы тела
Раccчитать
Подпишитесь на новости!

Укажите свой email ниже, и мы периодически Вам будем отправлять электронные письма с интересными статьями, обзорами, предложениями, скидками и акциями от нас и наших партнеров. При желании Вы всегда сможете отписаться.

ПОДПИСАТЬСЯ