Салат «Я не ем салат»

Автор: Редактор 16 мая 2011 г. 3275 Здоровое питание

На 1 порцию Ингредиенты: 60 г курицы-гриль 1 чашка зеленого салата 1 нарезанный помидор 1 маленький нарезанный зеленый перец 1 средняя тертая морковь 3 столовые ложки обезжиренной итальянской заправки 1 столовая ложка тертого сыра пармезан

Салат «Я не ем салат»

СалатНа 1 порцию

Ингредиенты:
60 г курицы-гриль
1 чашка зеленого салата
1 нарезанный помидор
1 маленький нарезанный зеленый перец
1 средняя тертая морковь
3 столовые ложки обезжиренной итальянской заправки
1 столовая ложка тертого сыра пармезан

Приготовление:

Читайте также:

Омлет с овощами

1. Нарежьте курицу на мелкие кусочки. Смешайте все ингредиенты вместе и поставьте в холодильник. Ешьте как самостоятельное блюдо или вместе с зерновым хлебом.

Пищевая ценность одной порции - 232,6 Ккал.

Категории: Здоровое питание
Подкатегории: Салаты и закуски
Редактор

А вы знали, что врачи называют (подробнее)

38 шаринга в соцсетях
Оцените статью
Рейтинг: 0 из 5

Проголосовали: 0

Поделитесь своим мнением по теме

Другие материалы по теме Здоровое питание

Индекс массы тела
Раccчитать
Подпишитесь на новости!

Укажите свой email ниже, и мы периодически Вам будем отправлять электронные письма с интересными статьями, обзорами, предложениями, скидками и акциями от нас и наших партнеров. При желании Вы всегда сможете отписаться.

ПОДПИСАТЬСЯ