Сэндвич

Автор: Редактор 14 января 2014 г. 3001 Здоровое питание,  Салаты и закуски

Рецепт сэндвича

Сэндвич

На 1 порцию

Ингредиенты:

  • 2 ломтика хлеба из цельного зерна
  • 4 ломтика мясной нарезки
  • 1/3 свежего авокадо
  • соль и перец по вкусу

Приготовление:

  1. Размните авокадо, смешайте с солью и перцем.
  2. Положите мясо на хлеб.
  3. Намажьте смесь из авокадо сверху.

Пищевая ценность одной порции - 272,2 Ккал.

Категории: Здоровое питание
Редактор

А вы знали, что врачи называют (подробнее)

14 шаринга в соцсетях
Оцените статью
Рейтинг: 4.6 из 5

Проголосовали: 51

Поделитесь своим мнением по теме

Другие материалы по теме Салаты и закуски

Индекс массы тела
Раccчитать
Подпишитесь на новости!

Укажите свой email ниже, и мы периодически Вам будем отправлять электронные письма с интересными статьями, обзорами, предложениями, скидками и акциями от нас и наших партнеров. При желании Вы всегда сможете отписаться.

ПОДПИСАТЬСЯ