Гороховый суп

Автор: Редактор 30 мая 2010 г. 2692 Здоровое питание,  Супы и бульоны

Рецепт горохового супа.

Гороховый суп

4 порции

Ингредиенты:

  • 200гр гороха
  • 2 и 3/4 стакана воды
  • 30гр копченой грудинки, мелко нарезанной
  • 1 луковица мелко нарезанная
  • 1 морковь, мелко нарезанная
  • 1 лавровый лист
  • 2ст.л. сушеной зелени петрушки
  • 1/2ч.л. сушеного базилика
  • соль и перец по вкусу

Приготовление:

Читайте также:

Низкокалорийные рецепты на нашем сайте

  1. Горох промываем в прохладной воде, воду сливаем.
  2. Кладем горох в кастрюлю и заливаем водой.
  3. Кладем все остальные ингредиенты, кроме соли и перца.
  4. Накрываем крышкой и варим 1 час.
  5. Солим и перчим по вкусу.

318 ккалорий в одной порции.

Категории: Здоровое питание
Подкатегории: Супы и бульоны
Редактор

А вы знали, что врачи называют (подробнее)

25 шаринга в соцсетях
Оцените статью
Рейтинг: 4.7 из 5

Проголосовали: 33

Поделитесь своим мнением по теме

Другие материалы по теме Супы и бульоны

Индекс массы тела
Раccчитать
Подпишитесь на новости!

Укажите свой email ниже, и мы периодически Вам будем отправлять электронные письма с интересными статьями, обзорами, предложениями, скидками и акциями от нас и наших партнеров. При желании Вы всегда сможете отписаться.

ПОДПИСАТЬСЯ