Видео: наклоны вперёд (вариант 2)

Автор: Редактор 16 ноября 2010 г. 1799 Видео фитнес,  Упражнения для пресса

Во время этого упражнения Вы не сможете ни на секунду расслабить пресс!

Видео: наклоны вперёд (вариант 2)

Во время этого упражнения Вы не сможете ни на секунду расслабить пресс! Оно хорошо формирует мышечный корсет вокруг позвоночника, ведь здесь работает множество больших и малых мышц. Если Вы недовольны состоянием своей талии и живота (обвисшая кожа, складки по бокам, жировые отложения на пояснице), то обязательно включите наклоны с фитболом в свой комплекс упражнений.

Категории: Видео фитнес
Подкатегории: Упражнения для пресса
Редактор

А вы знали, что врачи называют (подробнее)

58 шаринга в соцсетях
Оцените статью
Рейтинг: 4.5 из 5

Проголосовали: 71

Поделитесь своим мнением по теме

Другие материалы по теме Упражнения для пресса

Индекс массы тела
Раccчитать
Подпишитесь на новости!

Укажите свой email ниже, и мы периодически Вам будем отправлять электронные письма с интересными статьями, обзорами, предложениями, скидками и акциями от нас и наших партнеров. При желании Вы всегда сможете отписаться.

ПОДПИСАТЬСЯ