Как укрепить волосы: советы и рецепты


Как укрепить волосы, если их жизненные силы, кажется, уже иссякли? Этим вопросом задаются многие женщины, когда замечают необычайно большое количество оставшихся на расческе волос. Рассмотрим, как можно помочь своим локонам обрести здоровый и сияющий вид.

 

 

как укрепить волосы 

 

 


Как укрепить волосы, если они утратили жизненную силу



Пользуйтесь реже средствами для волос

Изречение «Чем больше, тем лучше» совсем не относится к шампуням, кондиционерам, очистительным маскам и прочим средствам. Применять их нужно умеренно, только при необходимости. Иначе вам грозит постоянное смывание естественной защиты волос, их осушение и появление хрупкости. Подобный эффект можно ожидать и от кондиционеров, которые не требуют смывания, содержащих активные химические вещества.

Примечание: В нашу эру роста популярности всего натурального несложно приобрести средства с минимальным количеством химических веществ, чем можно укрепить волосы, а не испортить их.


Не поддавайте волосы чрезмерному нагреванию

Утюжки, плойки, фены и другие подобные приборы для укладки могут сильно нагревать волосы и разрушать их структуру. Если вы никак не можете обойтись без них, попробуйте хотя бы сократить время их воздействия (до 5 минут), а также частоту применения. Ведь могут портиться не только волосы, а также кожа головы, что проявляется появлением перхоти и зуда, ощущением сухости.


Пользуйтесь кокосовым маслом дважды в неделю

Подобный прием преследует три цели – вы сможете, как укрепить волосы, так и придать им здоровый блеск, а также сделать более послушными. Кокосовое масло относительно недорого стоит, но отлично увлажняет волосы и питает полезными веществами. Для женщин с тусклыми, ломкими волосами кокосовое масло – отличная находка.

После нанесения масла оставьте его на волосах на 10-15 минут, надев поверх них целлофановую шапочку.


Подстригайте волосы каждые 2-3 недели

Кому-то могут показаться напрасной тратой денег столь частые визиты к парикмахеру. Но, подстригая волосы каждые несколько недель на несколько сантиметров, вы делаете их здоровее (менее подверженными сечению и ломкости).


Мокрые волосы расчесывайте расческой с редкими зубьями

Множество женщины делают все с точностью наоборот. В принципе, вообще не рекомендуется расчесывать мокрые волосы. Но особенно специалисты не советуют расчесывать волосы густой расческой, если после применения шампуня они запутались. Так вы только навредите им. И какие бы дорогие укрепляющие средства для волос вы ни использовали, если будете их расчесывать мокрыми такой расческой, то они все равно будут портиться. Учтите, что щетка с большим расстоянием между зубьями нежно распределяет прядки и не причиняет волосам вреда.

Имеет также значение время расчесывания. Правило, гласящее, что должно быть не менее ста взмахов расчески, не всегда применимо для чувствительных к механическим воздействиям волосам.


Проследите за правильностью питания

Так же, как и кожа, волосы положительно реагируют на полноценное питание, поэтому, если вы их хотите укрепить, нужно правильно питаться. Вам пойдет на пользу немного увеличенное потребление белков, витаминов и минералов. Следует уменьшить потребление животного жира, отказаться от жирного мяса, налегать на свежие овощи, яйца и фрукты. Можно принять курс витаминов D и Е.


Укрепляющие средства для волос: домашние маски


Для укрепления волос существует немалое число народных рецептов, которые требуют для изготовления всего несколько ингредиентов.


Маска из авокадо

Слегка экзотическая, но очень полезная домашняя маска для волос. Натуральные масла в этом фрукте чрезвычайно эффективны для поддержания здоровья волос и кожи головы. Итак, приготовьте пюре из одного авокадо и нанесите на волосы, включая и их корни. Оставьте на 20 минут. Затем смойте едва теплой водой.


Маска из морковного сока

Вот чем можно хорошо укрепить волосы! В соковыжималке приготовьте морковный сок. Поместите в холодильник на 30 минут или на час. Затем нанесите на волосы. Бета-каротин, который в таком соке содержится, помогает укрепить волосы и предотвратить их выпадение.


Экстракт алоэ вера

Самый лучший вариант для использования в данном рецепте – выдавить сок из листка свежего растения. Но в другом случае можно наносить и готовый экстракт, купленный в аптеке или магазине. Нанесите его на минут 45 перед тем, как вымыть волосы.

Все ингредиенты данных рецептов относительно недорогие, но дают уверенность в том, что волосы станут крепкими благодаря им уже через короткое время.


Автор: Естер | Дата:13.12.15


Как сделать волосы густыми: методики, рецепты, советы
Как сделать волосы густыми? На этот вопрос однозначного ответа нет. Одним
Несколько рецептов домашних масок для волос
Я не отношу себя к особым любительницам домашних масок для волос, но все же
Сухой шампунь для волос: быстро, удобно, чисто
Сухой шампунь очень хорошо использовать в промежутках между мытьем волос,
  1. Дата: 5 октября 2016 20:55
    Статус: | Автор: | Группа: Гости
    В последнее время вообще не пользуюсь феном и утюжками. Заметила результат – волосы стали более крепкими, здоровыми.
  2. Дата: 30 ноября 2016 22:37
    Статус: | Автор: | Группа: Гости
    Пробовала морковные маски для волос. Они классные! Только вот если плохо смыть с кожи, то разводы остаются оранжевые.
МЕНЮ РАЗДЕЛА
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
РЕКЛАМА
ТАБЛИЦЫ КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ