Как ухаживать за кожей лица летом


Что случается с нашей кожей летом? Правильно! Кожа загорает, а это означает, что ей нужен особый уход. В результате вредного воздействия солнца появляются морщинки, пигментные пятна и другие неприятности. Кроме того, коже необходимо некоторое время, чтобы восстановиться после холодной зимы и безвитаминной весны. 

 

как ухаживать за кожей лица 

 

 


Как ухаживать за кожей лица в летнее время



Очищение и тонизирование

Летом рекомендуется отказаться от обилия очищающих косметических средств. Оставьте минимум. К примеру, термальную воду. Она и очистит, и увлажнит кожу. Не стоит использовать спиртовой тоник.


Пиллинг

В летнее время важно не просто очищать кожу, но и примерно раз или два в неделю избавляться от слоя отмерших клеток, которые не дают коже сиять. Таким же образом обновляйте не только верхний слой кожи лица, но и всего тела, захватив с собой скраб в душ. Как ухаживать за лицом летом с помощью такого средства? Просто нанесите его круговыми движениями на влажную кожу, смойте.

Рецепт простенького летнего скраба для лица: смешайте полстакана несладкого йогурта, 5 ст.л. овсяной муки, щепотку куркумы, 6 капель розовой воды.

Примечание: После пиллинга не стоит сразу же подставлять кожу под солнечные лучи. Это чревато негативными последствиями, к примеру, появлением солнечных ожогов, пигментных пятен на коже и т.п.


Увлажнение

Подберите увлажняющий лосьон для лица, который будет насыщать кожу необходимой ей влагой. Пора на время забыть о тех жирных средствах, которые так пригодились вам зимой. Сейчас время для легкости! Для ухода за кожей лица жарким летом хорошо подойдут средства с различными растительными добавками: манго, кокосом, алоэ, папайей и др. Наносить такой лосьон рекомендуется сразу после душа, чтобы кожа хорошо увлажнилась.


Автозагар

Легкий загар для кожи – это нормально. Но не переусердствуйте с этим. Загар – это стресс для всего организма, и не только для кожи. Поэтому старайтесь не попадать в поле зрения солнца в середине дня. Тем, кто хочет стать похожими на шоколадку, косметологи рекомендуют отказаться и от солярия. Лучше уж воспользоваться кремом-автозагаром. Наносите его после того, как покроете лицо увлажняющим кремом. Тогда загар будет более равномерным и не слишком темным. Также можно смешать оба этих средства, и уже полученный микс наносить на кожу.


Защитные средства

Итак, мы выяснили, что как бы мы ни ухаживали за кожей лица, солнышко может навредить ей. Что же делать, если приходится часто бывать на солнце? Использовать специальные солнцезащитные средства или увлажняющий крем с SPF 30, который одновременно с увлажнением кожи будет защищать ее от вредного воздействия ультрафиолета. А вот если у вас осталось такое средство с прошлого года, им пользоваться не желательно. Лучше приобретите новый крем.


Дары природы

Используйте летние овощи, ягоды и фрукты для ухода за кожей лица и питания ее полезными веществами извне. К примеру, вы можете протереть лицо соком огурца либо арбуза, оставить его подсохнуть минут на пятнадцать, а затее смыть теплой водой. Это прекрасное увлажняющее, питательное и освежающее средство.


Дозировка жира

Жирный крем для лица в летний период – вариант не из лучших. Но как ухаживать за кожей лица летом, если она сухая? В таком случае можно использовать оливковое масло. Оно хорошо напитает кожу, но вместе с тем не будет переизбытка жира.


Насыщение организма жидкостью

Коже необходима жидкость, которая будет поступать не только снаружи, но и изнутри. Поэтому летом необходимо пить побольше воды – желательно родниковой. Так вы не только подарите коже и организму нужную им влагу, но и выведете токсины, содержание которых в организме негативным образом сказывается на вашем внешнем виде.


Правильное питание

Для кожи полезно (также для организма и для похудения) регулярно устраивать разного рода диеты и разгрузочные дни. Летние фрукты и овощи как раз для этого подходят идеально, помогая ухаживать за кожей лица. К примеру, разгрузочные дни можно устраивать на арбузе, яблоках, огурцах, абрикосах и др. Кроме того, желательно в жаркое время не употреблять фаст-фуд. Да и любая другая жирная пища – это просто кошмар для кожи! Не налегайте на сладкие газированные напитки. Идеальный вариант – свежевыжатые соки и вода, вода, вода. В каждодневное меню следует включить фрукты и ягоды, которые содержат витамины С, Е, А. Они помогают защитить от вредного воздействия солнца кожу.
Автор: Естер | Дата:28.06.14


Как выбрать крем для загара в солярии
Быстрый загар, стимулирование иммунной системы и хорошее настроение в пасмурную
Несколько средств для ухода за кожей зимой
Зимой, когда воздух на улице холодный, а в помещениях – слишком сухой, наша
Уход за кожей лица: избавляемся от веснушек
Весна приносит нам тепло, птичьи трели и яркое солнце. Последнее и является
МЕНЮ РАЗДЕЛА
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
РЕКЛАМА
ТАБЛИЦЫ КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ